Be water my friend.

Bruce Lee

Coaching und Sparring in Hamburg

In Bewegung kommen!

Egal, wo Sie gerade stehen und was vor Ihnen liegt. Ganz gleich was Sie hindert oder Ihren Blick verstellt: Die Lösung steckt in Ihnen.Coaching hilft, sie hervorzubringen.

Neue Perspektiven und Lösungen

Herausforderungen und Wandel sind unsere stetigen Begleiter, wie wir mit ihnen umgehen, bestimmt unser (Er-)Leben. Coaching eröffnet neue Perspektiven und damit neue Möglichkeiten. Ihre Kreativität und Agilität werden geweckt und dadurch entwickeln Sie Wege und Lösungen. Sie kommen in Bewegung, werden aktiv.

Ich bin dabei Ihr Gesprächspartner auf Augenhöhe: Immer auf Ihrer Seite, loyal und empathisch, gleichzeitig immer ehrlich, bisweilen fordernd, manchmal auch freundlich-provokant.

Ihr Fortschritt ist immer mein Ziel. Meine Rolle ist es, Sie zu begleiten und Sie herauszufordern – damit Sie Klarheit gewinnen, Veränderung angehen und voran kommen.

Business / Personal

Selbstständige

It's lonely at the top. Als Unternehmerin oder Selbständiger stehen Sie ständig in der Verantwortung und oft fehlt der Austausch mit einem Gegenüber.
Coaching und Sparring auf Augenhöhe bringen Ausgleich und Sicherheit:

  • Führung und Selbst-Führung
  • Work-Life-Balance
  • Vom selbstständigen Fachexperten zum Unternehmer
  • Das Ganze im Blick behalten, blinde Flecken erkennen und beseitigen
  • Sparring

Business

Team und Führung

New Work und Agilität? Oder die ganz normalen Konflikte und ein bisschen Sand im Getriebe? Workshops und Coaching für Teams machten Sie fit für die Zukunft Ihrer Arbeit:

  • Kreativität und Agilität stärken
  • Mission und Purpose erarbeiten und annehmen
  • Kommunikation und Teamgeist verbessern
  • Konflikte nachhaltig lösen
  • Führung verbessern

Personal / Business

Life-Coaching

Leben ist eine komplexe Herausforderung, Brüche und Wandel stellen uns auf die Probe. Coaching hilft Ruhe zu bewahren, Klarheit zu finden und in Balance zu kommen:

  • Aktiv gestalten statt nur reagieren
  • Ziele definieren und erreichen
  • Kommunikation und Beziehungen verbessern
  • Veränderungen und Brüche meistern
  • Klar sehen und Entscheidungen treffen

LINC Personality Profiler

Erkenne Dich selbst!

Persönlichkeitsentwicklung

Der LINC Personality Profiler ist eine wissenschaftlich fundierte Persönlichkeitsanalyse, die Charakter, Motive und Kompetenzen auf Basis des etablierten BIG-Five-Modells umfassend analysiert.

Dabei geht es nicht „richtig“ oder „falsch“, „gut“ oder „schlecht“ - es geht um ein ehrliches und wertschätzendes Bild Ihrer Persönlichkeit.

Coaching mit LINC

Mit den Ergebnissen des Persönlichkeitsprofils verstehen Sie sich selbst und Ihre Wirkung auf andere besser. Selbstreflektion, Wachstum und Veränderung gelingen auf der Basis eines klaren Bildes Ihrer Persönlichkeit leichter und nachhaltiger.

Mehr Informationen zu LINC

Themen im Coaching

Was möchten Sie erreichen?

Herausforderungen annehmen

Schwierige Situationen können uns herausfordern und erstarren lassen. Coaching hilft Ihnen, weiterzukommen, Brüche anzunehmen und Veränderungen erfolgreich zu meistern.

Konflikte lösen

Im Beruf wie im Privatleben, Konflikte sind unvermeidbar. Wenn Sie sich ihnen stellen, können Sie die Kraft nutzen, die in ihnen steckt und sie nicht nur lösen, sondern an ihnen wachsen – als Mensch und als Team.

Entscheidungen treffen

Ja, Nein, Jein? Ratio oder Bauchgefühl? Wenn wir nicht handeln, treffen sich Entscheidungen oft selbst, die Wahl wird uns genommen – und das nicht unbedingt in unserem Sinn.
Also werden Sie aktiv, gehen sie es an!

Ziele erreichen

Haben Sie Ihr Ziel klar vor Augen – und erreichen es dennoch nicht? Oder ist Ihnen noch gar nicht klar, wohin es gehen soll? Im Coaching arbeite ich mit Ihnen daran, Ihre Ziele zu präzisieren, den Weg dorthin entschlossen zu gehen, Hindernisse zu antizipieren und aufzulösen.

Erfolgreich Kommunizieren

Erreichen Sie die Anderen? Kollegen, Kundinnen, Partner, Freundinnen? Werden Sie verstanden? Man kann nicht nicht kommunizieren, heißt es. Doch Kommunikation geht schnell schief, man redet aneinander vorbei, Missverständnisse entstehen.
Das können Sie besser! Bewusst, authentisch und klar.

Balance finden

Work – Life, Innen – Außen, geben – nehmen?
Fällt es Ihnen schwer, die Balance zu finden, die Ihnen ein zufriedenes Leben voller Energie ermöglicht? Aufräumen, sich abgrenzen, über Rollen klarwerden – im Coaching finden Sie Ihre Balance wieder.

Instant Impact Sparring

Schnelle und pragmatische Unterstützung

Drängende Themen brauchen manchmal schnelle Lösungen und keinen Coaching-Prozess. In einem Instant Impact Sparring widmen wir uns intensiv Ihrer Situation, betrachten diese aus verschiedenen Perspektiven und entwickeln effektive Lösungsstrategien oder bereiten wichtige Entscheidungen vor. Zusätzlich stehe ich Ihnen in den Tagen danach für ein Follow-up zur Verfügung, um im Nachhinein auftauchende Fragen zu klären.

  • Aktuellen Situation reflektieren
  • Schnelle Lösungsstrategien entwickeln
  • Klarheit und Handlungsfähigkeit erlangen
  • Akuten Stress und Blockaden lösen

Instant Impact

Kurzfristige Unterstützung bei drängenden Anliegen, mehr Ruhe, Klarheit und Lösungsansätze in einem Termin.

  • 2 Stunden Sparring
  • 30 min Follow-up per Telefon/Video
  • Kurzfristig verfügbar
  • Online oder vor Ort
  • 390 € zzgl. MwSt.

Der Schritt in die Selbstständigkeit

Gründer-Coaching
zu 100% gefördert

Sie wollen Gründen?

Selbstständig sein, ein eigenes Unternehmen gründen, ist für viele ein Traum.

Doch wo starten, was muss beachtet werden, welche Schritte sind nötig?
Businessplan, Finanzplan, Marketing ... Das alles können Sie lernen!

Gründer-Coaching über AVGS

Über einen AVGS (Aktivierungs und Vermittlungs Gutschein) der Agentur für Arbeit können Sie Ihren Weg in die Selbstständigkeit zu 100% gefördert durch ein Coaching vorbereiten.

Mehr Informationen

Lutz Wülfing. Coach in Hamburg

Über mich

Erfahrung:
Erlebt, erarbeitet.

Jahrgang '75, Architekt, Designer, Coach und Trainer, Erfahrungen im Start-up und im Konzern, als Selbstständiger und Unternehmer, Vater, Segler.

Ich bin ursprünglich Architekt, habe 15 Jahre in der Software-Branche gearbeitet, habe Erfahrungen im Großkonzern und im Startup gesammelt und war lange selbstständig.
Ich gehe mit Kreativität, Agilität und einem ganzheitlichen Blick an die Dinge heran.

Meine Ausbildungen als systemischer Coach für Fach- und Führungskräfte und als Trainer, Moderator und Prozessbegleiter habe ich bei dem renommierten Hamburger Institut Coatrain absolviert. Beide Ausbildungen sind vom DVCT zertifiziert.

Ich begleite und unterstütze Einzelpersonen und Teams auf ihrem Weg – beim Umgang mit Veränderungen und Herausforderungen und dabei, ihr Arbeiten und Leben leichter, bewusster und erfolgreicher zu gestalten, dabei besser zu kommunizieren und klar und zielgerichtet zu agieren.

Dazu gehört für mich auch, sich selbst besser kennenzulernen, sowohl als Einzelner wie auch als Team. Sowohl die tollen und lebendigen Aspekte als auch die unbequemen und schwierigen anzunehmen. Sich dabei zu entwickeln, zu verändern und erfolgreich zu bewältigen, was gerade ansteht um dann gestärkt aus diesem Prozess hervorzugehen.

Auf meinem Weg gab es zahlreiche Veränderungen, Umbrüche und Herausforderungen. Ich habe sie durchlebt und gemeistert, bin daran gewachsen und konnte dabei mich und meine Haltung zum Leben stärken und klären.

Diese Erfahrungen bringe ich in meine Arbeit als Coach ein. Ich freue mich darauf, gemeinsam mit Ihnen an Ihren Herausforderungen zu arbeiten und Ihnen zu helfen, Ihre eigenen Lösungen zu entwickeln.

Häufige Fragen

FAQ

Was ist Coaching?

Coaching ist eine begleitete, ziel- und lösungsorientierte Reflexion. Es geht darum, Zugänge zu möglichen Problemlösungen zu finden und neue Perspektiven und Wege zu eröffnen. Coaching ist immer ein ergebnisoffener Prozess, es leistet eine zeitlich befristete Wegbegleitung und Hilfe zur Selbsthilfe, während die Selbstverantwortung der Klienten gewahrt bleibt und gestärkt wird.

Bin ich der richtige Coach für Sie?

Die Chemie muss stimmen!
Der Erfolg von Coachings beruht vor allem auf der persönlichen Beziehung zwischen Coach und Klient. Das Infogespräch kann Ihnen einen guten Eindruck vermitteln, ob ich zu Ihnen passe.
Hier klären wir auch, ob ich für ihr Thema der richtige Coach bin.

Kostenloses Infogespräch buchen

Sie oder Du?

Das ist mir egal. Womit fühlen Sie sich wohler? Was erlaubt es Dir eher, Dich zu öffnen?

Wie läuft ein Infogespräch ab?

Das Infogespräch ist kostenlos und unverbindlich. Es findet gewöhnlich per Videokonferenz statt und dauert etwa eine halbe Stunde. In unserem Gespräch erkunden wir, wie ein Coaching bei Ihrem Anliegen helfen kann, und klären Ihre Fragen.
Es geht in diesem Gespräch vor allem darum, dass wir uns kennenlernen und herausfinden, ob wir miteinander arbeiten möchten.

Kostenloses Infogespräch buchen

Wie läuft ein Coaching ab?

Dauer und Umfang richten sich nach Ihrem Anliegen und Ihren Wünschen. Wir werden uns dazu im Infogespräch verständigen.
In der Regel umfasst ein Coaching-Prozess sechs bis zehn Termine à neunzig Minuten. In der ersten Sitzung beleuchten wir Ihr Thema und definieren ein Ziel. Danach gehen wir tiefer und entwickeln die einzelnen Schritte, die Sie zu Ihrem Ziel führen. Dann folgt die Umsetzung, die im Coaching begleitet und reflektiert wird. Dabei ist jedes Coaching individuell auf Sie und Ihr Anliegen zugeschnitten.
Grundsätzlich bestimmen Sie, wie lange Ihr Coaching-Prozess dauert; Sie sind an keine Mindestlaufzeit gebunden.

Was ist Instant Impact Sparring?

Vielleicht brauchen Sie keinen Coaching-Prozess, sondern stehen vor einer konkreten Frage, Entscheidung oder Herausforderung für die Sie eine rasche und effektive Unterstützung suchen. Hier kann eine einzelne Sitzung viel bewirken. Ich beleuchte mit Ihnen ihr Thema und helfe Ihnen aus mehreren Perspektiven darauf zu schauen. Das erzeugt schon in kurzer Zeit mehr Klarheit.
Instant Impact Sparrings bestehen aus einem zweistündigen Termin und bei Bedarf einem 30-minütigen Follow-up-Termin per Zoom oder Telefon.

Wo findet das Coaching statt?

Ihr Coaching findet in der Regel im Kundentreffpunkt, Ehrenbergstraße 59 in Hamburg-Altona oder online per Videokonferenz statt, dabei richte ich mich ganz nach Ihren persönlichen Bedürfnissen.
Team-Coachings und auch Einzelcoachings im beruflichen Kontext können auch bei Ihnen vor Ort stattfinden.

Kann ich die Kosten steuerlich geltend machen?

Ja. Für Selbstständige sind die Kosten für ein Coaching Betriebsausgaben.
Privatpersonen können ein Coaching zu beruflichen Themen als Werbungskosten geltend machen. Sprechen Sie dazu am besten mit Ihrem Steuerberater.

Was kostet Coaching?

Eine Stunde Coaching kostet für Privatpersonen 120€ (inkl. MwSt.)
Darin enthalten ist meine Vor- und Nachbereitung unserer Termine.
Firmenkunden erhalten nach einer genauen Klärung des Bedarfs ein Angebot.

Was, wenn ich einen Termin absagen muss?

Es kann immer mal etwas dazwischenkommen, das ist klar. Bitte sagen Sie mir in diesem Fall so früh wie möglich Bescheid. Bis 48 Stunden vor einem Termin fallen für Sie keine Kosten an, bis 24 Stunden vor dem Termin berechne ich die Hälfte des Honorars, bei einer kurzfristigeren Absage das volle Honorar.

Sind die Inhalte vertraulich?

Ja!
Ich sehe mich als Coach zu absoluter Verschwiegenheit verpflichtet und werde mit niemandem über Sie oder Details aus unseren Sitzungen sprechen.

Ist Coaching (ein Ersatz für) Therapie?

Nein! Coaching ist keine Psychotherapie, keine psychologische Beratung und kann diese auch nicht ersetzen. Ein Coach stellt keine Diagnose und arbeitet nicht therapeutisch. Behandlungen sollten ohne ärztlichen oder therapeutischen Rat weder unter- noch abgebrochen werden. Ein Coaching kann eine Therapie jedoch begleiten. Auf Wunsch arbeite ich dazu gern mit Ihrem Arzt oder Ihrer Therapeutin zusammen.

Kontakt

Sie brauchen Stärkung?

Infogespräch

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Kontakt

Für Anfragen und Terminwünsche erreichen Sie mich auch per E-Mail und Telefon:

E-Mail:

Telefon: 0151 - 5880 7600

WhatsApp:

Soll es schnell gehen?

Instant Impact Sparring Termin

Um einen Termin für ein On-Demand-Sparring zu vereinbaren, schicken Sie mir bitte eine E-Mail. Ich rufe Sie schnellstmöglich an. Einen Termin finden wir in der Regel innerhalb der nächsten 48 Stunden.
Damit ich mich optimal vorbereiten kann, brauche ich ein paar Informationen von Ihnen:

  • Worum geht es?
  • Wo soll das Sparring stattfinden? (In Hamburg / per Videokonferenz)
  • Bis wann brauchen Sie das Sparring?
  • Wann haben Sie Zeit?

Ofcourse we're all idiots