Professionelles Online-Coaching
Coaching per Videokonferenz
In den letzten Jahren haben die meisten von uns gezwungenermaßen gelernt, dass wir uns auch über Zoom, Skype oder Teams wirklich nah sein können, wirklich reden und uns treffen können. Heute müssen wir das zum Glück wir nicht mehr, aber wir können es weiterhin!
Egal wie wir es nennen – Online-Coaching, Remote-Coaching oder Video-Coaching:
Online-Coaching funktioniert und bietet eine Menge Vorteile!
- Ihr Coaching findet da statt, wo Sie wollen
- Wo auch immer Sie sind, solange Sie einen Laptop oder Tablet und eine WLAN- oder Datenverbindung haben, können wir miteinander arbeiten. Wenn Sie beruflich oder privat viel reisen oder Ihre Home-Office-Tage auch mal im Wochenendhaus oder Bulli verbringen, kein Problem! Oder Sie bleiben zu Hause - am Küchentisch ist schon so manche Hürde genommen worden.
- Flexibilität und Zeitgewinn
- Ihr Terminkalender ist voll mit Terminen und Sie fragen sich, wie Sie das Coaching überhaupt unterbringen sollen? Online gibt es keine Anfahrtswege und Staus, Lücken im Kalender lassen sich leichter nutzen.
- Diskretion und Sicherheit
- Manchmal möchte man es für sich behalten. Beim Online-Coaching wissen nur Sie und ich von unserer Sitzung. Zusätzlich kann die vertraute Umgebung dabei helfen, Anspannung und Ablenkungen zu reduzieren und Sie so unterstützen, sich voll auf den Prozess einzulassen.
- Dringende Situationen
- Im Coaching geht es oft um Veränderung und Überwindung. Dazu brauchen Sie Mut und Entschlossenheit - und manchmal vielleicht auch noch eine Sitzung zwischendurch oder Zuspruch und Ermutigung vor neuen, stressigen Situationen. Das lässt sich per Online-Coaching leicht realisieren.
- Impulse und Check-Ins
- In Coaching-Prozessen ist es oft hilfreich und sinnvoll, zwischen den Sitzungen kurze Impulse oder einen regelmäßigen Check-In zu vereinbaren, um Ihr „Dranbleiben“ zu fördern, Fragen zu klären oder Mut zu machen. Montags morgens 15 Minuten können den Ball deutlich schneller rollen lassen.
Hybrides Coaching
Online oder vor Ort? Warum nicht beides?
Online-Coaching ist eine ebenbürtige Alternative zum Coaching vor Ort, in der Wirksamkeit steht es dem Coaching vor Ort in nichts nach. Neben allen Vorteilen unterliegt es natürlich auch gewissen Einschränkungen. Manche Methoden, die auf einer körperlichen Arbeit im Raum basieren, sind schwieriger umzusetzen, für die Nutzung von Online-Whiteboards braucht es ein wenig technisches Know-How und manchmal ist es auch einfach hilfreich, sich in einen anderen Raum, außerhalb der eigenen Welt zu begeben.
Hybrid-Coaching
Natürlich können wir auch beides verbinden: Wir treffen uns für einige Termine vor Ort und halten andere online ab. Das können wir flexibel handhaben und jeweils für den nächsten Termin neu festlegen.
Online Check-Ins und Kurz-Impulse
Oft ist es hilfreich zwischen den Sitzungen kurze Online-Termine zu setzen. Um am Ball zu bleiben, die Ziele im Blick zu halten und die Motivation zu stärken.
Hier gilt: Wir finden Lösungen, die Ihnen helfen, weiterzukommen und Ihre Ziele zu erreichen.
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Das findet online statt und bietet Ihnen die Möglichkeit, Ihre Fragen zu klären und zu erfahren, wie gut Online-Coaching für Sie funktioniert.